eu ainda não cheguei a fazer uma avaliação mas tenho meio que decidido com minha familia que vou colocar o balão intragástrico. nada de cirurgia sem tentar isso antes... vocês sabem mais ou menos quanto peso uma pessoa pode perder com o bolão?
eu diria que minha motivação já está mudando mesmo antes de colocar o balão Maria! já tenho feito mil planos e também ando pesquisando por dietas com alimentos que possuem os nutrientes que a gente precisa. Só estou resolvendo algumas coisas particulares e logo quero fazer uma avaliação e se der já colocar o balão! :D
Eu também passei a caminhar todos os dias Raquel! Acho que a gente sabe o quanto tem que se dedicar para perder esse peso e não quer ganhar de novo né? Ai a gente se liga que precisa mesmo se cuidar e acaba vendo que comer bem faz a gente se sentir feliz também! Você vai ver isso Dieguito! Aposto que a sua motivação vai mudar também! 【ツ】
Bom dia gente! O que a Maria falou é verdade... a perda de peso vai depender também da sua dedicação. Se comer melhor e fazer exercicios é possível que perca mais! :-) Eu perdi 18 kg dos 20 previstos e fiquei muito feliz. Tenho mantido bem o peso comendo direitinho e fazendo caminhadas TODOS os dias!
entendi... pois é eu quero começar academia assim que o médico liberar os exercicios... já andei vendo até os planos numa academia aqui perto de casa. bem eu acho que estou uns 35 quilos do que eu costumava ter uns anos atrás... sei que o corpo muda e que é normal a gente engordar um pouco com o tempo, mas queria perder uns 25 pelo menos!
Bom dia Dieguito! Olha não é assim automático para saber entende? Vai depender muito do quanto você está acima do peso de como você vai cuidar a sua alimentação quando estiver usando o balão. Se começar a fazer exercícios físicas é ainda melhor porque ajuda! Você sabe mais ou menos quantos quilos está cima do normal?
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